妊娠中のNG成分【アマチャヅル】

2016-08-18_013121

便秘茶の中にアマチャヅル茶というお茶があります。
アマチャヅルはウリ科の植物です。
多年生で日本でも北海道から沖縄まで自生しているそうです。

漢方の生薬としても使われています。
アマチャヅルには漢方では有名な朝鮮人参に含まれる
サポニンなどが多く含まれているんです。

その効果には、ダイエット効果、血管拡張、コレステロールを下げる、
高血圧防止、ストレス緩和、便秘改善など多岐に渡ります。

アマチャヅル茶などには妊婦さんが避けたいカフェインなどは入っていないので、
妊娠中の便秘解消に良さそうなのですが、
アマチャヅルは妊婦さんが摂っても安全という保証がないそうです。

摂りすぎると下痢になってしまうこともあるようです。
妊婦さんなどがアマチャヅルを摂ることに危険性を指摘されてもいるようですので、
アマチャヅル茶は避けたほうがいいでしょう。